ЙОГА БЕРЕМЕННЫМ
Здоровые мама – здоровая беременность – нормальные роды – здоровый ребенок – здоровое потомство – здоровый род!
Рождение ребенка - это Радость,огромное счастье, о котором мечтает каждый родитель.
Что нужно для этого? - позитивный настрой - отпустить все страхи, тревоги, сомнения. Бережные и дружелюбные отношения в семье, наблюдение у врача, кому вы доверяете. - здоровый образ жизни – беречь и сохранить здоровье до и во время беременности, после родов и в течении всей своей жизни.
И что бы вам в этом помочь мы решили начать регулярные занятия йогой для беременных. Это специально подобранный комплекс упражнений для перинатального периода. Занятия проходят в нашем центре на Новинском каждый вторник с 14:00 до 15:30 Ведет занятия сертифицированный йога-тичер Людмила Буторина.